Що таке фістинг?

Фістинг — екстремальна, сексуальна практика, що табуюється і покорюється, у якої були і будуть шанувальники. Вперше чуючи про нього, багато хто зображує собою зразок моральності і намагається дати своє пояснення цьому захопленню. Першими під роздачу потрапляють представники квір-спільноти, потім — любителі БДСМ. Звичайно, серед них є ті, хто любить фістинг, але його практикують і звичайні гетеросексуальні пари. SexTime не навішує ярлики за переваги у ліжку. Якщо хочете фістингувати партнера або стати стороною в процесі, дочитайте до кінця і дізнайтеся, як це зробити безпечно.

Що таке фістинг?

Назва фістинг походить від англійського слова fist — кулак. Саме він стає головним учасником процесу, але не єдиним. У фістингу кілька напрямків, у якому задоволення задіяні руки, стопи і секс-іграшки у вигляді різних частин тіла. У гетеронормативному суспільстві фістинг автоматично прирівнюється до непристойного збочення, тому що виходить за межі загальноприйнятого сприйняття статевого акту, але в цьому полягає його особливість. Відповідаючи на запитання, що таке фістинг, можна сказати, що це:

• Різновид сексу, заснований на фізичному та ментальному задоволенні. Оргазм досягається не тільки за рахунок стимуляції ерогенних зон або нервових закінчень, а й за рахунок нового сприйняття можливостей людського тіла. Ті, хто фістингує партнера, отримує задоволення від самого процесу, а той, хто впускає в себе руку, ловить кайф від думки: "Ого, в мені помістився кулак!".
• Сексуальна практика з тривалою підготовкою на рівні профі. Не можна почати прелюдію, а вже через 5 хвилин стиснути кулак і кинутися в бій. Після такого на полі сексуальної битви залишаться двоє постраждалих: один із психологічною травмою, другий — з фізичною.
• Марафон, який потребує терпіння. Мало того, що один повноцінний акт триває далеко не півгодини, то ще на вдосконалення «навичок» потрібно багато часу. Щоб те, що відбувається в ліжку, можна було назвати справжнім фістингом, деякі йдуть місяці практики. Вони пробують можливості свого тіла, починаючи з пари пальців, потім переходять на секс-іграшки, а потім проникають рукою в партнера.

У фістингу, як і в BDSM-практиках, є чіткий поділ ролей. Людина, яка фістингує — вводить руку або стопу в тіло партнера, що називається верхнім (в англомовному просторі використовується термін fister). Він грає активну роль і керує процесом. Людина, яка бере в себе, називається нижньою (fistee). У самого процесу введення руки у піхву або анус кілька назв: fist fucking, hand balling, або скорочено ff.

Різновиди фістингу

Фістинг буває вагінальним та анальним. Якщо у піхву чи анус вводиться дві руки, його називають подвійним. Якщо обидві руки в інтимному місці і при цьому розводяться в сторони, то це вже гепінг. Також фістинг поділяють за технікою виконання, яка відрізняється або глибиною введення, або рухами, що здійснюються всередині тіла. Можна зробити глибокий фістинг:

• Долоню. Чотири пальці, від вказівного до мізинця, щільно притискаються один до одного, великий палець торкається центру долоні, а потім рука вводиться в тіло.
• Кулаком. Фістинг кулаком відрізняється від попередньої техніки тим, що вже введена всередину долоня стискається в кулак, після чого починають стимулювати ерогенні точки і рухати рукою.
• По лікоть. Засовувати руку глибоко у піхву чи анус можуть лише люди з великим досвідом у цій сексуальній практиці. Якщо у вас його ще немає, навіть не пробуйте!
  Який би ви не планували експеримент у ліжку, перш за все дізнайтеся, з яким мастилом краще фістинг, як робити його і як правильно завершити процес.

Як підготуватися до фістингу?

Навіть теоретично знаючи, що таке фістинг у сексі, ви навряд чи здогадуєтеся, скільки знадобиться «інвентарю» для цієї практики. На суху і без підготовки місця нічого не вийде. Щоб проникнути рукою у піхву або анус, потрібно:

• Змазка. Це перше, що потрібно подумати. Неважливо, як робити фістинг — рукою або секс-іграшкою — лубриканта має бути багато!
• Спеціальна рукавичка для фістингу. Майте на увазі, що багато виробників виготовляють її з латексу. За наявності алергії на латекс пошукайте рукавички з вінілу. Їх використовують із міркувань гігієни та захисту від інфекцій.
• Анальний душ. Він стане в нагоді тим, хто часто займається анальним сексом і хоче регулярно практикувати анальний фістинг. Новачки можуть обійтися і без нього. Підготуватися до проникнення можна за допомогою клізми чи природного спорожнення кишечника.
• Вінилове простирадло для сексу. Цей атрибут, що асоціюється з БДСМ-практиками, вкрай необхідний фістингу. Як би ви не намагалися, природні рідини витікатимуть назовні в міру просування руки в тілі. Це станеться незалежно від того, як ви підготувалися до процесу: випорожнили кишечник, використовували клізму чи анальний душ. Якщо процес йде правильно, почне вироблятися природне мастило. Вона змішається з покупним лубрикантом. Разом із ними назовні вийде те, що могло залишитися після використання клізми. Новачки замість простирадла з вінілу можуть підстелити під себе темні рушники. Так, у цьому питанні колір відіграє величезне значення! Оскільки фістинг пов'язаний із багатьма психологічними бар'єрами, не потрібно створювати зайвий привід для сором'язливості, влаштовуючи гру на білих простирадлах.

Окрім інвентаря, необхідного для підготовки та безпосереднього виконання фістингу, вам знадобляться секс-іграшки. Їхній вибір буде залежати від того, куди хочете «потрапити» — у піхву або анус. Нижче розглянуті секс-іграшки, за допомогою яких можна підготуватися до фістингу. Якщо у вас вже був досвід у цій інтимній практиці, перегляньте іграшки для дорослих у формі руки. Їх можна дізнатися за характерним становищем пальців, що нагадує V-подібну фігуру або пташиний дзьоб, звідки і пішла назва найпопулярнішої техніки фістингу Silent Duck (мовча качка).

Секс-іграшки для анального фістингу, які стануть у нагоді новачкам

Якщо не знаєте, як підготуватися до фістингу в анус, виходьте з того, який у fistee досвід в анальному сексі. Якщо пасивний партнер — абсолютний новачок у цих іграх знадобляться невеликі анальні пробки. Поступово їхній розмір потрібно збільшувати.

Якщо fistee вже має досвід в анальному сексі, спробуйте надувні анальні іграшки. Вони можуть бути виконані у вигляді фалоімітатора або анальної пробки. Їхня відмінність від інших — груша, що накачує іграшку повітрям і збільшує її у розмірі.

Секс-іграшки для вагінального фістингу

У цьому напрямку новачкам трохи простіше. Від класичного сексу фістинг відрізняється лише «засобом» для проникнення та його розміром. Щоб дівчині було легше прийняти руку замість члена, необхідно подолати психологічний бар'єр і поступово тренувати м'язи на розширення. У цьому допоможуть:

• вагінальні пробки або фалоімітатори діаметром трохи більше середньостатистичного;
• великі фалоімітатори або вібратори діаметром від 7 см і більше, які ще часто називають гігантами;
• надувний фалоімітатор.

Якщо плануєте добре розглянути вагіну або анус зсередини, знадобиться вагінальний або анальний розширювач з категорії БДСМ.

Як вибрати мастило для фістингу?

У фістингу застосовується набагато більше мастила, ніж в інших сексуальних практиках. Крім знайомих багатьом лубрикантів, використовуються спеціальні порошки. З одного 300-грамового баночки можна приготувати майже 30 літрів готового мастила. Вона розлучається у воді, виходить густою та суперслизькою. Такий варіант підійде тим, хто давно практикує фістинг та займається ним регулярно.

Новачкам варто зупинити вибір на більш доступній інтимній косметиці — мастилі на силіконовій основі. Вона густа, забезпечує відмінне ковзання і не висихає так швидко, як мастило на водній основі. Підходить для вагінального, анального сексу та фістингу, тому в будь-якому випадку може стати в нагоді.

У виборі мастила не забувайте головних правил фістингу: не нашкодь і відчувай свого партнера. Незважаючи на те, що сексуальна практика передбачає досить екстремальний сценарій ночі, не використовуйте лубриканти з охолоджуючим або знеболюючим ефектом.

Пасивний партнер повинен відчувати кожен рух, щоб вчасно зупинити фістера. Знеболювальні мастила з анестетиком притуплюють больові відчуття, а охолодні — не дозволяють м'язам розслабитися та дають ефект звуження. Використовуючи їх, можна не помітити, як травмували ніжні тканини інтимних зон.

Важливо! На сайтах про фістинг можна прочитати про кондитерський рослинний жир Crisco. Завдяки дуже слизькій консистенції він дуже популярний у країнах. SexTime не рекомендує шукати аналога Crisco в Україні, оскільки високий ризик нарватися на підробку. Також SexTime не рекомендує використовувати кондитерський жир будь-яких інших виробників. Щоб не нашкодити здоров'ю, використовуйте професійну інтимну косметику.

Пози для фістингу

У вагінальному фістингу популярна поза, схожа на огляд на гінекологічному кріслі: партнерка лежить на спині, широко розставивши ноги та зігнувши їх у колінах. В анальному фістингу краще встати рачки або лягти на живіт. Щоб отримати задоволення від процесу, дійте акуратно та повільно. Пам'ятайте! Відповідні пози та дотримання правил безпеки раз і назавжди закриють питання, чи шкідливий анальний фістинг, і наскільки небезпечний вагінальний.

Як використовувати у сексі практики фістингу?

Як правило, фістинг — елемент статевого акту. Перед тим, як засунути руку у піхву чи анус, партнери займаються сексом, рідше обходяться однією прелюдією. Досягши оргазму або підігрів збудження до краю, озброюються баночкою мастила і приступають до занурення.
Новачкам, які хочуть поторкатися. партнера всередині, варто спочатку освоїти фінгеринг. Якщо після ласок пальцями захочеться чогось більшого, обговоріть все «на березі», дізнайтеся, чим небезпечний фістинг, і почніть опановувати його техніками. 

Хто може бути партнером?

У цій сексуальній практиці немає обмежень щодо гендеру. Фістинг може займатися будь-яка людина з вагіною або анусом.

Як часто можна займатися фістингом?

Немає якихось тимчасових кордонів, коли йдеться про сексуальні практики. Якщо партнери отримують приємні відчуття від процесу, і вони не мають протипоказань по здоров'ю, можна фістингувати хоч щодня. Все суто індивідуальне і залежить від вашого бажання зайнятися таким видом сексу.

Фістинг у сексі: корисно чи небезпечно?

На питання, чи корисний фістинг, можна отримати різні відповіді. Сексологи всіма руками за експерименти в ліжку, які приносять задоволення. Медики іншого профілю з ними не погодяться, тому що у такій сексуальній практиці високий ризик травм та зараження бактеріальними інфекціями. Якщо ви особисто знайшли відповідь, чим корисний фістинг — різноманітність інтимного життя або та сама довгоочікувана сексуальна розрядка, обов'язково дотримуйтесь правил безпеки. 

Безпека під час фістингу

Пам'ятайте, що ця сексуальна практика з максимально можливим проникненням. Зважте, які принесе фістинг «за» та «проти» для вашої пари. Пасивний партнер наражається на високий ризик. Неакуратні чи інтенсивні рухи рукою призведуть до:

• ушкодження слизової оболонки;
• тріщин;
• розривів.

У місця мікротравм можуть проникнути інфекції та бактерії. Під час фістингу займіться одним — піхвою або анусом. Не переходьте з однієї інтимної зони до іншої, щоб не збільшити ризик бактеріального зараження. Після завершення процесу так само повільно виймайте руку, як її вводили в тіло. Різкі рухи можуть призвести до травмування.

Про очевидне, але важливе! Перед статевим актом підстрижіть та підпиляйте нігті, обробіть руки антисептиком. До та після використання помийте та продезінфікуйте секс-іграшки.

Протипоказання

Не займайтеся фістингом при вагітності, менструації, геморої, анальних тріщинах. Якщо ви відчуваєте дискомфорт після вагінального або анального статевого акту, відкладіть витівку з фістингом на потім. Якщо готові до «занурення», знайте межі. Без досвіду бажання зайти занадто далеко — прямий шлях до травм, кровотечі, нетримання калу.

Якщо хочете зайнятися цією сексуальною практикою з новим партнером, відповідально підійдіть до справи. Обговоріть фістинг: що й наскільки небезпечно. Дізнайтеся в один одного про ВІЛ-статус, гепатит C, гонорею та інші наявні ІПСШ. Запасіться рукавичками та мастилом для фістингу, почніть акуратно і зупиняйтеся на першу вимогу партнера.